Cantidad de cistina en Kale, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Kale, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal hay 0.039 g de cistina. Cambiar la cantidad

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cistina

cistina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en cistina que no sean Kale, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 2.212 g 2.21%
Huevo, blanco, se secó 2.102 g 2.10%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 2.044 g 2.04%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 1.908 g 1.91%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 1.307 g 1.31%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 1.288 g 1.29%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 1.148 g 1.15%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 1.074 g 1.07%
Huevo, entero, se secó 1.07 g 1.07%
aislado de proteína de soja 1.046 g 1.05%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 1.046 g 1.05%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 1.012 g 1.01%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 0.952 g 0.95%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 0.886 g 0.89%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 0.886 g 0.89%
Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo) 0.855 g 0.86%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 0.814 g 0.81%
La harina de soja, desgrasada 0.757 g 0.76%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado 0.727 g 0.73%
harina de soja, desgrasada, crudo 0.724 g 0.72%
Kale, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Kale, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Kale, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 89.82 g 89.82%
La energía (calorías) 36 kcal
Energía (julios) 151 kJ
Proteína 2.94 g 2.94%
lípido total (grasa) 1.21 g 1.21%
Ceniza 0.73 g 0.73%
Hidratos de carbono, por diferencia 5.3 g 5.3%
Fibra, dietética total 2.3 g 2.3%
Azúcares, total de 1.21 g 1.21%
sacarosa 0.25 g 0.25%
La glucosa (dextrosa) 0.54 g 0.54%
Fructosa 0.42 g 0.42%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Calcio, Ca 150 mg 0.15%
Hierro, Fe 0.84 mg
El magnesio, Mg 25 mg 0.02%
El fósforo, P 42 mg 0.04%
Potasio, K 144 mg 0.14%

Nutrientes en Kale, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal